Wie viel kcal hat knäckebrot
Zwar wiegt eine Scheibe weniger als die eines "klassischen“ Brotes und hat auch weniger Kalorien, aber es verleitet dementsprechend leicht dazu, mehrere . 1,95 g. Knäckebrot hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit Kilokalorien je Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den .
So besitzt Knäckebrot im Schnitt kcal auf hundert Gram auf. Ein einfaches Bauernbrot hat aber nur ein bisschen mehr als kcal auf.
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Ernährungsübersicht: Es sind 32 Kalorien in Knäckebrot (1 Scheibe). Kalorien Analyse: 2% fett, 86% kohlh, 12% eiw.
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Knäckebrot eignet sich als kalorienarme Grundlage für eine ausgewogene Diät: Eine 15 Gramm leichte Scheibe hat rund 40 Kilokalorien.
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Auf eine Scheibe kommen – abhängig von der jeweiligen Sorte – rund 45 Kalorien, bei einem Roggenbrot bereits bis zu Kalorien. Dabei gelten.
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Typischerweise bewegt sich die Menge an Kalorien in Knäckebrot in Abhängigkeit von den Zutaten zwischen bis über kcal auf hundert Gramm (5). Pro Scheibe Knäckebrot variiert somit die Kalorienmenge in etwa zwischen 42 und 65 Kalorien.
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Eine Scheibe Knäckebrot hat 45 Kilokalorien, eine Scheibe herkömmliches Brot Kilokalorien. Doch oft landet zu viel Belag auf den knusprigen Scheiben. Nur wer herkömmliches Brot Scheibe für.
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Es sind 32 Kalorien in Knäckebrot (1 Scheibe). Kalorien Analyse: 2% fett, 86% kohlh, 12% eiw.
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Tatsächlich ist auch etwas Wahres dran: Knäckebrot hat wirklich weniger Kalorien als anderes Brot, es enthält außerdem mehr Magnesium und Eiweiß als all seine Konkurrenten. Allerdings gibt es dabei einen Haken: Während eine normale Brotscheibe 40 bis 50 Gramm wiegt, bringt es eine Scheibe Knäckebrot nur auf etwa elf Gramm.
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Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweiß, und Fett von Knäckebrot sind hier in der Kalorientabelle und Nährwerttabele einsehbar.
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Knäckebrot hat Kilokalorien (kcal) je Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1, Kilojoule (kJ). Wie viele Kohlenhydrate hat Knäckebrot? Knäckebrot beinhaltet 73,4 g Kohlenhydrate je g. Das entspricht einem Anteil von 85,2 % der Kalorienzusammensetzung. Wie viel Eiweiß (Protein) hat Knäckebrot?. kalorien 1 scheibe knäckebrot mit frischkäse
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Vollkorn Knäckebrot, Wasa. Brennwert. 43 kcal. Kohlenhydrate. 7,8 g. Eiweiß. 1,2 g. Fett. 0,3 g. kcal: kJ: Eiweißbrot: g: 1 Scheibe (30 g) 1 oz. (28 g) kcal: kJ: Fladenbrot: g: 1 Fladen (50 g) 1 oz. (28 g) kcal: kJ: Kartoffelbrot: .